Детский канал. Челленджи, конкурсы, влоги и тд.

Витамины для детей

Рубрика: Здоровье детей | Просмотров: 7198


Поливитамины


Поливитамины – хорошее средство для поддержания здоровья. Если лечащий врач считает, что вашему малышу без их не обойтись, добросовестно следуйте его рекомендациям!

Педиатры знают: сначала зимы и весны почти все детки стают вялыми, сонливыми, у их теряется аппетит… Причина в том, что организму не хватает витаминов. Потому медика рекомендуют не дожидаться явных признаков гиповитаминоза и вовремя проводить его профилактику.

Ребенок частенько простужается, у него шелушится кожа, слоятся ногти, а в уголках губ возникли небольшие ранки? Срочно принимайте меры. Не запамятовывайте, что наряду с приемом витаминных препаратов малыш должен отлично питаться. Тогда ваши деяния принесут положительный итог.


Доза

Натуральные пищевые продукты – источник витаминов и микроэлементов. При верно составленном рационе авитаминоза ( острая нехватка ) и гиповитаминоза ( средний дефицит ) полностью можно избежать. А вот легкий недочет этих частей встречается достаточно частенько, в особенности в зимнее - весенний период.

Дело в том, что к марту овощи и фрукты содержат уже не так много витаминов, как осенью. И даже если вы включаете в меню различные салаты, свежевыжатые соки и овощные блюда, не все полезные вещества усвоятся подабающим образом. К тому же часть их утратится в процессе приготовления. Однако вы без усилий исправите эту делему. Постарайтесь очень сбалансировать питание, а если будет нужно, - поддержите детский организм витаминами.


Правила приема

Витамины удобны в применении, в особенности те, о которых необходимо вспомнить только один раз в день. Обычно, сладкий сироп либо таблетку следует воспринимать во время либо опосля пищи. Лучше делать это в первой половине дня. В утренние часы малыш более активен, а его организм непревзойденно усвоит нужные вещества.

Витаминами нельзя запастись впрок. Большая часть из их не накапливается в организме. Исключение составляют только жирорастворимые витамины А, Е, D, которые в большом количестве оказывают токсическое действие и поэтому небезопасны.

Если малыш воспринимает витамины в виде сиропа. Геля либо капель, строго соблюдайте дозу. Похлопочите об их правильном хранении: баночка обязана стоять в черном сухом, недоступном для малыша месте, к примеру, в шкафчике, до которого он не достанет.

Смотрите за реакцией малыша ( в особенности в 1-ые три дня ). Если щечки малыша покраснели, возникла сыпь – откажитесь от этого продукта, он вам не подходит. Нужно прекратить прием витаминов при рвоте, также при диарее. Когда самочувствие наладится, вы можете возвратиться к укрепляющим средствам.


Состав

Существует несколько групп витаминов. Однокомпонентные назначают в целительных целях при явном их недочете. Это касается аскорбиновой кислоты, витаминов А,Е, D. Поливитаминные комплексы обогащены еще и необходимыми минеральными веществами.

Наилучшее сочетание всех составляющих дозволяет обеспечить их хорошее усвоение. Есть еще одна группа, где витамины соединены с микро- и макро- элементами, экстрактами лекарственных растений, ферментами.

Обе группы показаны как общеукрепляющие средства. Однако как выбрать то, что подойдет вашему малышу? Проконсультируйтесь с врачом, которому вы доверяете.

* Грудничкам показан витамин D3. Все другие вещества он получает из маминого молока ( либо искусственной смеси ).
* В период активного роста делайте упор на препараты, содержащие кальций. Проведите поддерживающий курс витаминов и микроэлементов.
* Опосля заболевания давайте малышу общеукрепляющие средства с железом и витамином С.
* При адаптации в детском коллективе детям также не помешают поливитамины. Они активизируют защитные силы организма, а не считая того, поддерживают нервную систему малыша: берегут его от стрессов, помогают совладать с напряжением. Перед поступлением в сад обязательно пройдите курс витаминотерапии!
* Узнайте, какие есть особые рекомендации с учетом ситуации в местности, где вы живете. Может быть, вашему малышу пригодится доп прием йода, магния либо каких-либо остальных минералов.
* У малыша склонность к аллергии? Спланировать для него нужный рацион достаточно трудно – ведь ему приходится соблюдать строгую диету. Такому ребенку необходимо проходить курс исцеления поливитаминами ( лучше 2 раза в год ). Остановите собственный выбор на продуктах, не содержащих вкусовых добавок и консервантов.



Кормящим грудью

Вы кормите малыша грудью? Похлопочите о собственном питании, принимайте особые витаминные комплексы для кормящих мам. Если же вы соберетесь завершить грудное вскармливание, то спец посоветует, какой комплекс витаминов поможет малышу легче совладать с переходом на взрослое питание. Отнеситесь к укрепляющим средствам как к ассистентам. Ведь у вас одна цель – чтоб малыш был здоров.



По материалам сайта: http://www.missfit.ru/mammy/baby_vitamin/



Читайте также:

Боль в ухе у малыша

Средний отит. Это воспаление полости среднего уха. Возникает во время ринофарингита.
Внешний отит. Это местное воспаление слухового канала. Боль усилится, если потянуть за ухо. Может быть вызван фурункулом, экземой слухового прохода.

Держим спинку! Как сохранить осанку за партой?

Физиологи говорят, что правильная осанка не дается нам от рождения, ее надо вырабатывать. Чтобы дети ходили, стояли и сидели красиво, чтобы этот навык стал естественной потребностью, нам, родителям, придется приложить усилия.

О безопасном применении жаропонижающих средств для детей

Жаропонижающие лекарственные средства - препараты, наиболее часто используемые для лечения детей как педиатрами, так и родителями. Этому способствуют бытующие представления об опасности высокой температуры и доступность безрецептурных препаратов этой группы. Массовое применение некоторых из этих препаратов обусловливает возникновение заметного числа осложнений, порой тяжелых, поэтому актуальны как поиск наиболее безопасных из этих средств, так и сужение показаний к их применению.




Новое на сайте:

 
Конкурс "Угадай вкус напитка"
Интересный конкурс для детей разных возрастов в котором они будут угадывать напитки....
 
Челлендж 3 Маркера
Увлекательный конкурс "3 Маркера", который подойдет для дома, детского сада, школы или летнего лагеря....
 
Трек Hot Wheels и машинки
Распаковка и игра с машинками на треке Хот Вилс с элементами образования....
 
Play Doh - учим транспорт и цвета
Выдавливаем транспорт из пластилина ПлейДо с помощью формочек. Видео для детей....
 
Вредные детки кушают волшебные конфеты M&M's
Как вредные детки кушали конфеты M&M's и окрашивались в цвет конфет....

Популярное у нас:

 
Сценарий Дня Рождения
Сценарий праздника дня рождения для детей дошкольного возраста. Мероприятие создано по сказке «Теремок»....
 
Теория обновления крови
Методика "обновления крови" основывается на том, чтом кровь у мужчин обновляется раз в 4 года, у женщин - раз в 3 года. ...
 
Какой должна быть няня?
Няня для любимого вашего чада обязана быть практически идеальной: хорошей, заботливой, трудолюбивой, образованной, аккур...
 
Травка зеленеет
Травка зеленеет,Солнышко блестит;Ласточка с весноюВ сени к нам летит.С нею солнце крашеИ весна милей...Прощебечь с дорог...
 
Как сбить температуру у ребенка?
Самую высокую отметку по повышению температуры занимают самые маленькие дети, что и является причиной для обращения за м...


Веселый Челлендж Пирог В Лицо. Что-то пошло не так ...


Конкурс Угадай Вкус Напитка


Веселый Челлендж 3 Маркера. Двойняшки выбирают фломастеры.