Несколько способов помочь зачатию

Рубрика: Создание семьи | Просмотров: 4909


Вы закончили предохраняться еще 2-3 месяца назад, а беременность всё не наступает? Не отчаивайтесь, не все пары беременеют сходу. Есть несколько немедицинских способов посодействовать природе и ускорить счастливый момент появления в вашем семействе малыша.

1. Определение более подходящих для зачатия дней цикла. Выясните, происходит ли овуляция.
2. Внедрение обычной позиции в эти дни. Это одна из немногих поз, позволяющих сперме дольше оставаться во влагалище. Не стоит сразу же бежать в душ, полежите 20 минут на животике. Не спринцуйтесь!
3. Отмените либо облегчите диеты для похудения и ограничьте физические перегрузки. Может быть, для того, чтоб забеременеть, вам необходимо поправиться на несколько кг. Исследования проявили, что подкожный жир вправду может производить и накапливать эстроген - гормон, который готовит организм к беременности. Когда общее количество эстрогена в организме очень высочайшее либо очень низкое, общий баланс гормональной системы может быть нарушен.
4. Мужик не должен частенько воспринимать горячие ванны, посещать сауну, носить тесные штаны и плотно облегающее белье. Сперма вполне обновляется через 72 дня, потому теоретически через 2,5 месяца и некое время околого этого опосля перечисленных выше событий сперма будет иметь наименьшую оплодотворяющую способность.
5. Для мужики умеренные физические перегрузки напротив, полезны - сидящий, малоподвижный образ жизни ведет к застоям крови в малом тазу и понижению оплодотворяющей возможности спермы.
6. Не делайте попыток очень частенько. Нередкие половые сношения также ведут к понижению количества спермы и уменьшению её свойства. Идеальная частота - через день во время фертильного периода цикла, с двух-трех дневным воздержанием перед началом этого периода.
7. Употребляйте в еду продукты, богатые витамином Е - сливочное и растительные масла, яичный желток, зародыши пшеницы, кукуруза, гречневая и овсяная крупы. Для парней также полезны белая фасоль, мед, орехи.
8. Расслабьтесь :) Время от времени беременность наступает, когда дама перестает зацикливаться на этом и меняет работу, пара едет в путешествие либо просто начинает жить в свое наслаждение.

Спецы считают, что пришествие беременности у здоровой пары в течение года - обычное явление.

К врачу обратиться стоит в вариантах если:

* вы определили, что овуляция не наступает в течение нескольких циклов подряд;
* цикл нерегулярный;
* в прошедшем у пары были воспалительные либо остальные болезни органов малого таза, самопроизвольные прерывания беременности;
* беременность не наступает год и поболее.


А. Гревцова


По материалам сайта: http://www.roditeli.com.ua/view/planir_pomoch



Читайте также:

Наследник "на заказ"

С незапамятных времен почти все матери и папы желали о способности выбирать пол грядущего младенца. Неудивительно, что на этот счет в ходу масса всевозможных теорий, народных воспримет и суеверий, иногда достаточно смешных.

Презерватив как метод контрацепции

Презерватив (кондом) - механическое средство контрацепции, применяемое мужиками. История данного способа восходит к временам Римской империи, когда для предохранения от беременности и венерических болезней употребляли мочевой пузырь рыб и животных.

Когда с зачатием лучше подождать

Естественно, беременность далеко не постоянно бывает плановой. Но что, если у Вас возникла возможность конкретно запланировать, когда должен показаться на свет долгожданный малыш? Тогда, прежде чем мыслить и узнавать, как можно быстрее забеременеть, необходимо непременно знать, когда лучше этого делать не стоит и незначительно подождать с зачатием ради собственного здоровья и здоровья грядущего ребеночка.




Новое на сайте:

 
Зомби против Растений
Обзор героев игры Зомби против Растений (Plants vs Zombies)...
 
Супер лабиринт МАРБЛС для детей
Строим лабиринт и пускаем шарики по лабиринту Marbles...
 
Детский шатер, игровая палатка
Отличный шатер для игр. Видео обзор игровой палатки для детей...
 
Как сделать киндер сюрприз бесплатно?
Развлекательное видео для детей. Делаем киндер сюрпризы с помощью волшебства....
 
Плей до - лепим пиццу!
Лепим пиццу из пластилина Play Doh...

Популярное у нас:

 
Сценарий Дня Рождения
Сценарий праздника дня рождения для детей дошкольного возраста. Мероприятие создано по сказке «Теремок»....
 
Какой должна быть няня?
Няня для любимого вашего чада обязана быть практически идеальной: хорошей, заботливой, трудолюбивой, образованной, аккур...
 
Теория обновления крови
Методика "обновления крови" основывается на том, чтом кровь у мужчин обновляется раз в 4 года, у женщин - раз в 3 года. ...
 
Травка зеленеет
Травка зеленеет,Солнышко блестит;Ласточка с весноюВ сени к нам летит.С нею солнце крашеИ весна милей...Прощебечь с дорог...
 
Как сбить температуру у ребенка?
Самую высокую отметку по повышению температуры занимают самые маленькие дети, что и является причиной для обращения за м...