Несколько способов помочь зачатию

Рубрика: Создание семьи | Просмотров: 4792


Вы закончили предохраняться еще 2-3 месяца назад, а беременность всё не наступает? Не отчаивайтесь, не все пары беременеют сходу. Есть несколько немедицинских способов посодействовать природе и ускорить счастливый момент появления в вашем семействе малыша.

1. Определение более подходящих для зачатия дней цикла. Выясните, происходит ли овуляция.
2. Внедрение обычной позиции в эти дни. Это одна из немногих поз, позволяющих сперме дольше оставаться во влагалище. Не стоит сразу же бежать в душ, полежите 20 минут на животике. Не спринцуйтесь!
3. Отмените либо облегчите диеты для похудения и ограничьте физические перегрузки. Может быть, для того, чтоб забеременеть, вам необходимо поправиться на несколько кг. Исследования проявили, что подкожный жир вправду может производить и накапливать эстроген - гормон, который готовит организм к беременности. Когда общее количество эстрогена в организме очень высочайшее либо очень низкое, общий баланс гормональной системы может быть нарушен.
4. Мужик не должен частенько воспринимать горячие ванны, посещать сауну, носить тесные штаны и плотно облегающее белье. Сперма вполне обновляется через 72 дня, потому теоретически через 2,5 месяца и некое время околого этого опосля перечисленных выше событий сперма будет иметь наименьшую оплодотворяющую способность.
5. Для мужики умеренные физические перегрузки напротив, полезны - сидящий, малоподвижный образ жизни ведет к застоям крови в малом тазу и понижению оплодотворяющей возможности спермы.
6. Не делайте попыток очень частенько. Нередкие половые сношения также ведут к понижению количества спермы и уменьшению её свойства. Идеальная частота - через день во время фертильного периода цикла, с двух-трех дневным воздержанием перед началом этого периода.
7. Употребляйте в еду продукты, богатые витамином Е - сливочное и растительные масла, яичный желток, зародыши пшеницы, кукуруза, гречневая и овсяная крупы. Для парней также полезны белая фасоль, мед, орехи.
8. Расслабьтесь :) Время от времени беременность наступает, когда дама перестает зацикливаться на этом и меняет работу, пара едет в путешествие либо просто начинает жить в свое наслаждение.

Спецы считают, что пришествие беременности у здоровой пары в течение года - обычное явление.

К врачу обратиться стоит в вариантах если:

* вы определили, что овуляция не наступает в течение нескольких циклов подряд;
* цикл нерегулярный;
* в прошедшем у пары были воспалительные либо остальные болезни органов малого таза, самопроизвольные прерывания беременности;
* беременность не наступает год и поболее.


А. Гревцова


По материалам сайта: http://www.roditeli.com.ua/view/planir_pomoch



Читайте также:

Наследник "на заказ"

С незапамятных времен почти все матери и папы желали о способности выбирать пол грядущего младенца. Неудивительно, что на этот счет в ходу масса всевозможных теорий, народных воспримет и суеверий, иногда достаточно смешных.

Презерватив как метод контрацепции

Презерватив (кондом) - механическое средство контрацепции, применяемое мужиками. История данного способа восходит к временам Римской империи, когда для предохранения от беременности и венерических болезней употребляли мочевой пузырь рыб и животных.

Когда с зачатием лучше подождать

Естественно, беременность далеко не постоянно бывает плановой. Но что, если у Вас возникла возможность конкретно запланировать, когда должен показаться на свет долгожданный малыш? Тогда, прежде чем мыслить и узнавать, как можно быстрее забеременеть, необходимо непременно знать, когда лучше этого делать не стоит и незначительно подождать с зачатием ради собственного здоровья и здоровья грядущего ребеночка.




Новое на сайте:

 
Как организовать празднование дня рождения ребенка
Многие родители нередко задумываются над тем, как устроить празднование именин ребенка так, чтобы он стал незабываемым д...
 
Свинки дяди Пинки
Автор: Кирилл Авдеенко (г. Киев)СВИНКИ ДЯДИ ПИНКИ(Обязательное пояснение: сказка в стихах о том, как свинки-путешественн...
 
Квакушины уши
Автор: Кирилл Авдеенко (г. Киев)КВАКУШИНЫ УШИ(Обязательное пояснение. Сказка в стихах о том, как уши ушли от грязнули Кв...
 
Мармеладки
Автор: Кирилл Авдеенко (г. Киев)МАРМЕЛАДКИ(Обязательное пояснение: сказка в стихах о том, как мармеладки проучили воришк...
 
Письмо от Злюки с острова Бабуку
(Обязательное пояснение. Вчера вечером у меня дома раздался телефонный звонок. «Это Кирилл Авдеенко?» - cпросил издалёка...

Популярное у нас:

 
Сценарий Дня Рождения
Сценарий праздника дня рождения для детей дошкольного возраста. Мероприятие создано по сказке «Теремок»....
 
Какой должна быть няня?
Няня для любимого вашего чада обязана быть практически идеальной: хорошей, заботливой, трудолюбивой, образованной, аккур...
 
Теория обновления крови
Методика "обновления крови" основывается на том, чтом кровь у мужчин обновляется раз в 4 года, у женщин - раз в 3 года. ...
 
Травка зеленеет
Травка зеленеет,Солнышко блестит;Ласточка с весноюВ сени к нам летит.С нею солнце крашеИ весна милей...Прощебечь с дорог...
 
Как сбить температуру у ребенка?
Самую высокую отметку по повышению температуры занимают самые маленькие дети, что и является причиной для обращения за м...