Мамины страдания

Рубрика: Все о беременности | Просмотров: 3295


Геморрой — это варикозное расширение ректальной вены. Слабая венозная стенка легко деформируется при нарушении оттока крови, участок вены разбухает, ощущается в виде напряженного мешочка. Возникает тромбоз геморроидальных узлов, он начинается во внутренних узлах, затем распространяется на наружные. Симптомы известны, увы, многим: боли, особенно при необходимости опорожнить кишечник, иногда с кровотечениями, выпадением расширенных узлов из заднего прохода. Какова же стратегия лечения?

До беременности:

Профилактика
Если у вас есть проблемы с венами, если от этого же страдала ваша мама, важна профилактика. О начальной стадии геморроя говорит ноющая и острая боль в прямой кишке накануне или во время месячных. Уже в конце первого триместра беременности у женщин группы риска возможен застой крови в венах таза и нижней половины туловища. Займитесь гимнастикой, улучшающей кровообращение в органах таза. Это и активные движения наподобие танца живота, и упражнения на пресс. Важно освоить упражнение Кегеля, которое позволяет делать «внутренний массаж» проблемных областей. Следите за регулярностью опорожнения кишечника, приучите себя к правильной диете: побольше клетчатки, овощей, фруктов. Употребляйте растительное масло (нефильтрованное), пейте достаточно жидкости. Не налегайте на углеводы, жирное мясо и т. п., а также на продукты, вызывающие газообразование.

Если есть возможность, посетите мануального терапевта, он поможет избавиться от мышечных зажимов и посоветует самомассаж и упражнения для поддержания тонуса передней брюшной стенки и активизации перистальтики кишечника.

Когда ждете малыша:

Продолжайте профилактику

Многим противопоказаны активные упражнения для пресса (могут спровоцировать прерывание беременности). А вот упражнения Кегеля бросать не стоит. Не забывайте о физической активности, которая не должна быть бурной, но все же, если нет угрозы прерывания, пешие прогулки и активный образ жизни стимулируют перистальтику кишечника и его своевременное опорожнение. Соблюдайте указанные ранее диетические рекомендации. Проблемы со стулом — не редкость для беременных, следите за этим, добавляйте в рацион чернослив. Если эти меры не помогают, обратитесь к врачу. Возможно, вам необходимо лечение от дисбактериоза или специальные препараты. Не принимайте самостоятельно даже травяные таблетки, которые сейчас популярны: к ним привыкают и естественный тонус кишечника нарушается. Есть другие препараты, которые повышают давление в кишечнике, а не действуют как слабительное. Осторожно с клизмами и свечами. Их тоже лучше не ставить самодеятельно, даже если раньше вы практиковали очищение организма подобным образом. Покажитесь врачу и посоветуйтесь с ним.

Полезен при затруднениях со стулом и склонности к геморрою восходящий прохладный душ после опорожнения кишечника. Он помогает избавиться от застоев, приводит вены в тонус.

Вопрос стоит остро:

Воспаление

Сильную боль терпеть нельзя, покажитесь проктологу. Он подберет адекватное лечение. Если ситуация не острая, врач пропишет мазь и свечи, в состав которых входят укрепитель сосудистой стенки и разжижитель крови. Убрать геморрой сложно, но «держать его под контролем» — посильная задача. Лечение препаратами нужно сочетать с диетой и физическими упражнениями!

Иногда геморрой переходит в серьезную стадию уже после родов, если потуги были проведены неверно. Часто акушерки просят «тужиться на низ», а на вопрос: «Как?» отвечают: «Как ходите в туалет». Это неверно. В потугах задействованы иные мышцы, в идеале, при грамотном ведении родов, природа помогает маме сама. После полного раскрытия шейки матки срабатывает рефлекс изгнания плода, во время которого работает мускулатура матки, маме не надо насильно тужиться. Так проходят роды без медицинского вмешательства с традиционными акушерами.

Если геморрой возник после родов, специальных рекомендаций нет. Также диета, физические упражнения, мази (одинаковые препараты разрешены к применению у беременных и кормящих мам). Геморрой не опасен для вас и вашего малыша, если не переходит в тяжелую стадию с кровотечением и некрозом, требующую операции. Но лучше заняться профилактикой, чтобы не страдать от дискомфорта и болей.






По материалам сайта: http://mamka.ru/8430-maminy-stradaniya.html



Читайте также:

Чего хочет будущая мамочка?

Часто приходится слышать от будущих мамочек, что на самых первых неделях беременности, еще не зная о ее наступлении, у них возникало непреодолимое стремление к чистоте и к обустройству квартиры. Они готовы скупить все миленькие вещички для будущего малыша, какие им попадутся.

Поднимаем гемоглобин

Многие предпочитают «переждать», лишь бы не идти к врачу. К тому же казенная обстановка и длинные очереди в иных женских консультациях не располагают к частым посещениям врача. Однако без такого визита не обойтись: своевременно выявить анемию может лишь анализ крови. А это очень важно, ведь заболевание неблагоприятно сказывается на здоровье малыша. Справиться с начинающейся анемией не так сложно, да и лечение можно проводить дома, в кругу семьи.

Где это будет?

Существуют две крайние позиции на этот счет. Первая — «Начнутся роды, вызову „скорую“, куда отвезут, там и рожу. Так, как рожали наши мамы, и все нормально». Эта позиция, конечно, может быть вызвана финансовыми проблемами в семье, поскольку не требует дополнительных денег. Но иногда является результатом безответственного либо чересчур «философского» отношения к родам, когда женщина полагается на врачей, акушеров, Судьбу и т. д.




Новое на сайте:

 
Конкурс "Угадай вкус напитка"
Интересный конкурс для детей разных возрастов в котором они будут угадывать напитки....
 
Челлендж 3 Маркера
Увлекательный конкурс "3 Маркера", который подойдет для дома, детского сада, школы или летнего лагеря....
 
Трек Hot Wheels и машинки
Распаковка и игра с машинками на треке Хот Вилс с элементами образования....
 
Play Doh - учим транспорт и цвета
Выдавливаем транспорт из пластилина ПлейДо с помощью формочек. Видео для детей....
 
Вредные детки кушают волшебные конфеты M&M's
Как вредные детки кушали конфеты M&M's и окрашивались в цвет конфет....

Популярное у нас:

 
Сценарий Дня Рождения
Сценарий праздника дня рождения для детей дошкольного возраста. Мероприятие создано по сказке «Теремок»....
 
Теория обновления крови
Методика "обновления крови" основывается на том, чтом кровь у мужчин обновляется раз в 4 года, у женщин - раз в 3 года. ...
 
Какой должна быть няня?
Няня для любимого вашего чада обязана быть практически идеальной: хорошей, заботливой, трудолюбивой, образованной, аккур...
 
Травка зеленеет
Травка зеленеет,Солнышко блестит;Ласточка с весноюВ сени к нам летит.С нею солнце крашеИ весна милей...Прощебечь с дорог...
 
Как сбить температуру у ребенка?
Самую высокую отметку по повышению температуры занимают самые маленькие дети, что и является причиной для обращения за м...