Питание ребенка в 7 месяцев

Рубрика: Питание ребенка | Просмотров: 12003


Независимо от того, был ли для вас переход на твердую пищу поездкой по гладкому шоссе или тряской по пересеченной местности, вам предстоит пересечь еще один рубеж: между протертой и грубой пищей. И независимо от того, оказался ли ваш ребенок гурманом, с энтузиазмом приветствующим каждый новый гастрономический опыт, или вечно недовольным, капризным едоком, является ли он ветераном в потреблении твердой пищи или только недавно занял место на высоком стульчике для кормления, этот рубеж лучше пересечь сейчас, чем в более старшем возрасте, когда всякий новый опыт гораздо чаще встречает упрямый отпор.

Но время общей трапезы за семейным столом еще не наступило. Даже когда у ребенка появились первые два (или четыре) зуба, он продолжает жевать деснами, которым не по силам целый кусок мяса. Теперь рацион ребенка должна составлять растолченная или мелко порубленная пища, чуть более грубая по консистенции, чем протертая.

Вы можете использовать коммерческое детское питание с надписью "junior" или "stage 2" либо давать ребенку растолченную пищу с общего стола, если она приготовлена без добавления соли и сахара. Вы также можете попробовать домашнюю овсяную кашу с молоком (но в отличие от детской овсяной каши она не содержит добавок железа); прессованный творог (желательно несоленый), очищенные, растолченные или грубо протертые фрукты и овощи (яблоки, абрикосы, груши, сливы, морковь, картофель, цветную капусту, тыкву). К 7 месяцам вы можете добавить мясо, птицу без кожи (кусочки, пропущенные через мясорубку или очень мелко нарезанные) и маленькие кусочки мягкой рыбы. Когда доктор разрешит ввести в рацион яичный желток (он, вероятно, предложит вам подождать с белком, который является более сильным аллергеном), давайте его ребенку сваренным вкрутую и растолченным, в виде омлета или на тостах и оладьях вместе с продуктами, содержащими витамин С, такими, как апельсиновый сок, чтобы облегчить усваиваемость железа. Остерегайтесь волокон во фруктах (бананах и манго), овощах (спарже, зеленой фасоли) и жил в мясе и очень внимательно проверяйте, не остались ли кости в рыбе, которую вы даете ребенку.

Некоторые дети к 7 месяцам уже могут справиться с хлебом и крекерами, но будьте осторожны, делая свой выбор. Эти продукты должны быть приготовлены из цельного зерна, без добавок соли и сахара и растворяться во рту. Лучше всего начинать с булочек из цельного зерна, которые были предварительно заморожены (они твердые, но те кусочки, которые ребенку удастся отщипнуть, он сможет прожевать без всяких затруднений), и несоленых рисовых галет (они легко крошатся и тают на языке). Как только эти продукты будут хорошо усвоены, ребенок готов к хлебу из цельного зерна. Чтобы ребенок не подавился, удалите с хлеба корку и нарежьте его тонкими ломтиками; избегайте давать ребенку белый хлеб, поскольку при намокании он становится вязким и им легко подавиться или поперхнуться. Давайте ребенку хлеб и крекеры, а также всю остальную пищу, которую можно есть руками, только когда он находится в сидячем положении и только под вашим присмотром.



Читайте также:

Учимся жевать!

Сосательный рефлекс вправду заложен природой, но даже первое прикладывание к груди не постоянно проходит гладко: младенцу необходимо приспособиться. Тут помогает действие самого мощного стимула - голода. Способность пережевывать плотную еду - не безусловный рефлекс и приобретается сложнее. А действие голода предки исключают, утоляя его в избытке протертой едой...

Нежелательная пища

В этой статье перечислены продукты, которые не стоит употреблять в данном возрасте малыша.

О вреде сахара

В собственный обзор «Съедобного детского питания» я выбирала лишь те продукты, которые не содержат сахара, соли, крахмала и коровьего молока. Наверное почти все задаются вопросом «А почему? Ведь все эти продукты постоянно входят в рацион взрослого человека... все равно ребенок когда-нибудь столкнется с ними и предотвратить это нереально...»




Новое на сайте:

 
Трек Hot Wheels и машинки
Распаковка и игра с машинками на треке Хот Вилс с элементами образования....
 
Play Doh - учим транспорт и цвета
Выдавливаем транспорт из пластилина ПлейДо с помощью формочек. Видео для детей....
 
Вредные детки кушают волшебные конфеты M&M's
Как вредные детки кушали конфеты M&M's и окрашивались в цвет конфет....
 
Play Doh - учим цвета с детской модой
Обучающее видео для детей. Изучаем цвета, выдавливаем формочками из пластилина Плей До детскую одежду....
 
Детская кухня: готовим тортик из игрушечных продуктов
Готовим тортик из игрушечных продуктов. Детская кухня, играем вместе....

Популярное у нас:

 
Сценарий Дня Рождения
Сценарий праздника дня рождения для детей дошкольного возраста. Мероприятие создано по сказке «Теремок»....
 
Какой должна быть няня?
Няня для любимого вашего чада обязана быть практически идеальной: хорошей, заботливой, трудолюбивой, образованной, аккур...
 
Теория обновления крови
Методика "обновления крови" основывается на том, чтом кровь у мужчин обновляется раз в 4 года, у женщин - раз в 3 года. ...
 
Травка зеленеет
Травка зеленеет,Солнышко блестит;Ласточка с весноюВ сени к нам летит.С нею солнце крашеИ весна милей...Прощебечь с дорог...
 
Как сбить температуру у ребенка?
Самую высокую отметку по повышению температуры занимают самые маленькие дети, что и является причиной для обращения за м...