Прикорм: как и когда?

Рубрика: Прикорм | Просмотров: 3005


Если по части того, что именно и как вводить в прикорм, расхождений почти нет, то относительно того, когда это делать, мнения расходятся. Советская школа советовала начинать ввод прикорма в 1-й месяц жизни, специалисты по грудному вскармливанию доходят до предложений держать ребенка на грудном молоке до 1-1.5 лет.

ВОЗ провела ряд научных исследований, общий итог которых таков: в полгода нужно вводить прикорм сразу и много. Именно в это время ЖКТ начинает вырабатывать необходимые вещества для переработки пищи, а печень и селезенка готовы к нейтрализации всевозможных поступающих в организм чужеродных белков и других ядовитых веществ. Напомним, что, по сути, любая пища является неким чужеродным веществом, обезвредить которое и превратить в полезные для организма белки, жиры и углеводы, должна главная биохимическая лаборатория – печень.


Тянуть с прикормом тоже не следует – позже вы не сможете приучить гистаминную систему правильно реагировать на ввод новой пищи и получите все разнообразие аллергических реакций, а мама начнет терять кальций и массу других веществ вместе с молоком.


Остается понять, что именно следует вводить. Главный принцип – начинать с низкоаллергенных продуктов и объема в ½ или даже ¼ ч. ложки и не более одного продукта за раз. На следующий день объем увеличивается в два раза, пока не дойдете до 50 гр.


Теперь списки продуктов по уровню их аллергенности.
Низкоаллергенные: кабачки, патиссоны, репа, цветная и белокочанная капуста, брокколи, светлоокрашенная тыква, груша, слива, черная смородина. Годится мясо кролика, конина, постная свинина, индейка, постная баранина.
Среднеаллергенные: картофель, горох, перец, кукуруза, вишня, персики, абрикосы, бананы, шиповник, клюква и брусника с черникой, молоко, куриное мясо, говядина и рис с гречкой.
Высокоаллергенные: томаты, морковь, свекла, сельдерее, клубника, земляника, цитрусовые, киви, ананас, дыня, хурма, гранаты, орехи, мед, грибы, шоколад, морепродукты.


Из каш лидирует рисовая каша, как не содержащая глютен. Следом идут гречневая и кукурузная. С них и начинают приучение к злакам. Овсяная, манная и пшенная каши глютен содержат и поэтому с введением подождут до 7-8 месяцев.





По материалам сайта: http://molodayamama.ru/child/110-prikorm-kak-i-kogda.html



Читайте также:

Злаковый прикорм, желток (яйцо), мясо, рыба

«Вырос зубок — положи кашу в роток», — гласит народная мудрость. Со злаковым прикормом ребёнок получает необходимые ему белки, жиры, углеводы, витамины, железо, магний, микроэлементы и пищевые волокна. Как правило, кашку начинают вводить через 2—3 недели после овощного пюре. Связано это с тем, что вкусную кашу легче предложить малышу после овощей, чем наоборот. Но в каждом случае необходим индивидуальный подход. Если Ваш малыш недостаточно прибавляет в весе и у него отмечается неустойчивый стул, то в качестве первого прикорма можно использовать каши. Если же ребенок имеет склонность к запорам или к избыточному весу, то кашу назначают вторым прикормом, после овощного пюре.

Введение прикорма после достижения 6-месячного возраста. Графики введения прикорма

Еще раз повторим, что грудное молоко в полной мере обеспечивает правильное и полноценное развитие ребенка в течение первых 6 месяцев жизни. В питании ребенка до 6 месяцев не годятся не только никакие смеси, отвары, соки и т.п., но и даже донорское молоко с тем же сроком родов – НЕОБХОДИМО ТОЛЬКО МАМИНО МОЛОКО И ТОЛЬКО ОНО ОДНО.

Переход к твердой пище

Не смотря на ранний возраст – каждый малыш – яркая индивидуальность, с особенностями характера, который формируется с помощью взрослых, окружающих кроху. Формирование навыков и привычек малышей полностью зависят от педагогических способностей и терпения родителей, бабушек и дедушек. И не смотря на безупречное воспитание, заботу и внимание, нередко малыши нас испытывают, вызывая немалое беспокойство. К одному из таких тревожных моментов относится вопрос, как научить ребенка первых лет жизни есть твердую пищу. Попробуем разобраться в причинах отказа малыша переходить от привычной жидкой или полужидкой пище к твердой (кусочками), и в возможностях решения данной проблемы.




Новое на сайте:

 
Зомби против Растений
Обзор героев игры Зомби против Растений (Plants vs Zombies)...
 
Супер лабиринт МАРБЛС для детей
Строим лабиринт и пускаем шарики по лабиринту Marbles...
 
Детский шатер, игровая палатка
Отличный шатер для игр. Видео обзор игровой палатки для детей...
 
Как сделать киндер сюрприз бесплатно?
Развлекательное видео для детей. Делаем киндер сюрпризы с помощью волшебства....
 
Плей до - лепим пиццу!
Лепим пиццу из пластилина Play Doh...

Популярное у нас:

 
Сценарий Дня Рождения
Сценарий праздника дня рождения для детей дошкольного возраста. Мероприятие создано по сказке «Теремок»....
 
Какой должна быть няня?
Няня для любимого вашего чада обязана быть практически идеальной: хорошей, заботливой, трудолюбивой, образованной, аккур...
 
Теория обновления крови
Методика "обновления крови" основывается на том, чтом кровь у мужчин обновляется раз в 4 года, у женщин - раз в 3 года. ...
 
Травка зеленеет
Травка зеленеет,Солнышко блестит;Ласточка с весноюВ сени к нам летит.С нею солнце крашеИ весна милей...Прощебечь с дорог...
 
Как сбить температуру у ребенка?
Самую высокую отметку по повышению температуры занимают самые маленькие дети, что и является причиной для обращения за м...