12-ая неделя беременности

Ваша матка возросла в ширину приблизительно на 10 см. Ей становится тесновато в тазобедренной области, и она поднимается в брюшную полость. Воспользовавшись ультразвуком, по размерам плода врач уже более точно может найти срок ваших родов.

Может быть, вы не увидели, однако сердечко ваше начинает биться почаще на несколько ударов в минутку, чтоб совладать с завышенной циркуляцией крови.


* Приучайте себя постоянно стоять прямо - это помоожет на позднем сроке беременности.

* Грудь набухла и стала болезненной.

* Размер талии пока остается прежним.

* Дно матки как раз над лобковой костью.


Новейшие чувства
Утренние недомогания и тошнота проходят, вы должны ощутить облегчение.
Позывы к мочеиспусканию стают реже, чем сначала беременности.
Возбудимость и раздражительность, вызванные гормональной перестройкой, могут сохраняться
Возможны запоры, потому что работа кишечного тракта во время беременности замедляется.
Легкие, почки и сердечко работают и нтенсивнее, так как усиливается циркуляция крови в организме.
Что делать


* Купите бюстгальтер, отлично поддерживающий грудь.

* Разнообразьте питание, в вашем рационе должны быть лишь свежие продукты.

* Не допускайте запоров - пейте больше воды и употребляйте в еду продукты, богатые клетчаткой.

* Сходите к зубному врачу.

* Сообщите на работу, что вы беременны.

* Посетите женскую консультацию для первого дородового обследования.

* Посоветуйтесь с врачом о подготовке груди к кормлению.

* Часто занимайтесь предродовой гимнастикой.

* Ходите в бассейне.

* Запишитесь в женской консультации на курсы для будущих матерей.

* Узнайте о остальных схожих курсах в вашем районе.


Ваш ребенок
Рост плода длится стремительно - за последние три недельки ребенок удвоился в размерах, личико у него приобретает человеческие черты. Хотя все базы организма уже заложены, остается несколько заключительных штрихов. Так, развиваются зачатки ногтей на пальчиках рук и ног. Мускульная система уже довольно продвинута, однако движения еще непроизвольны: импульсы пока поступают в спинной мозг, потому что головной мозг недостаточно развит. Кишечный тракт больше не заходит за брюшную полость. матка Если у вас мальчик, дамские репродуктивные органы у плода уже выродились, уступив место " мужскому началу.

Плод уже больше похож на человека, хотя головка все еще непропорционально велика по сопоставлению с телом, а сформировавшиеся конечности очень малы. Вы заметите, что противные чувства первых недель беременности равномерно проходят. Пора нанести 1-ый визит в женскую консультацию, если вы не сделали это ранее.

Малыш растет. Время от времени его можно застать за необыкновенным занятием: сосанием пальчика! В период бодрствования (который почаще всего сменяется отдыхом, сном) малыш энергично "упражняет" свои мускулы: поворачивает голову, загибает пальцы на руках и ногах, открывает и закрывает рот. Если наружный мир начинает тревожить его резкими звуками, ребенок пробует закрыть руками уши (он слышит!) и старается загородиться ладошкой от луча света, направленного в глаза (он видит!). Если дотронуться до его ладошки, она сожмется в кулачок. Все эти движения осуществляются благодаря тому, что у малыша сформировался вестибулярный аппарат, который помогает ему ориентироваться в пространстве.

Малыш растет


* Внутренние органы сформировались, почти все уже работают, потому плод меньше подвержен инфекциям и действию медикаментов.

* Оформились веки, сейчас они закрывают глаза.

* Возникли мочки ушей.

* Вполне сформировались конечности и пальцы.

* На пальчиках растут ноготки.

* С помощью Доплера Вы можете услышать сердцебиение вашего малыша, а это так приятно.

* Развиваются мускулы, потому плод больше двигается. Он может сгибать огромные пальцы и сжимать кулачок.

* Работают мускулы рта: ребенок морщит губы, открывает и закрывает глаза.

* Он может всасывать и глотать жидкость, которая его окружает. Может мочиться.

* Ушные раковины выявились полностью отчетливо.

* Пальчики на руках и ногах уже оформились.


Длина и вес плода
Длина от темени до крестца составляет приблизительно 70-90 мм.
Вес - около 14-15 г.

Прибавка в весе
1-ые три месяца
Если не было рвоты, вы могли набрать 1,2 кг - это 10% от общей прибавки веса, ожидаемой к концу беременности. Лучшая прибавка к 12-ти неделькам: 2 кг.



По материалам сайта: http://pregnancy.org.ua/prcalendar/week12.html