Еще буквально пару лет назад, американцы и те, кто им подражает, просто не могли представить свой рацион без витаминизированных пищевых добавок. Расплата не заставила себя долго ждать. Все чаще в средствах массовой информации появляются статьи о вреде для организма применения данных горе добавок.
А ученым из Калифорнийского университета удалось, собрали информацию о пищевом рационе и употреблении витаминных добавок у 89 здоровых некурящих мужчин. У данных добровольцев была взята на исследование сперма. В образцах спермы было обнаружено от 7 до 15% сперматозоидов с аномальным числом хромосом. Для сравнения у здорового мужчины их количество не должно превышать 4%.
Появление избыточного количества дефектных сперматозоидов с добавочными хромосомами приводит к анеуплоидии, что может быть причиной бесплодия, выкидышей и рождения детей с такими заболеваниями, как синдром Дауна, синдром Шерешевского-Тернера и синдром Кляйнфельтера.
Ученные, рекомендуют для исправления выявленных последствий, применения витаминизированных пищевых добавок, на протяжении определенного времени употреблять продукты (листовые зеленые овощи, бобовые, хлеб из муки грубого помола, печень), богатые на фолиевую кислоту.
Также специалисты рекомендуют принимать данные продукты беременным женщинам для предотвращения дефектов нервной трубки у плода.
По материалам сайта: dietolog.com.ua
Продукты богатые на фолиевую кислоту спасут от бесплодия
Читайте также:
Как решиться рожать?
К сожалению, только половина женщин, узнав о незапланированной беременности, без раздумий продолжает ходить в беременном состоянии и радоваться жизни. У второй же половины вместе с положительными результатами теста на голову сваливается миллион вопросов, на которые возможно ответить сразу - но не дают сомнения.
Комплекс упражнений для тех, кто готовится к беременности
Сделав собственное тело своим верным союзником, вы не только легче перенесете беременность и роды, но также быстрее вернетесь в хорошую форму. Сегодня мы публикуем специальный комплекс упражнений для тех, кто готовится к беременности. Эту гимнастику специально для нашего журнала разработала кандидат медицинских наук, заведующая отделением восстановительного лечения Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины МЗ РФ Ирина Адольфовна Лазарева.
Лучшее время для родов
Если раньше у нас в группу поздних первородящих определяли женщин уже с 26 лет, то сравнительно недавно был установлен новый рубеж -- 28 лет. Хотя в других, более цивилизованных странах женщины только начинают рожать в тридцать пять, а иногда и в сорок лет. И никому в голову не приходит считать роды в этом возрасте поздними, гораздо большее удивление вызывают 18-20-летние мамы.
Читайте также:
Как решиться рожать?
К сожалению, только половина женщин, узнав о незапланированной беременности, без раздумий продолжает ходить в беременном состоянии и радоваться жизни. У второй же половины вместе с положительными результатами теста на голову сваливается миллион вопросов, на которые возможно ответить сразу - но не дают сомнения.
Комплекс упражнений для тех, кто готовится к беременности
Сделав собственное тело своим верным союзником, вы не только легче перенесете беременность и роды, но также быстрее вернетесь в хорошую форму. Сегодня мы публикуем специальный комплекс упражнений для тех, кто готовится к беременности. Эту гимнастику специально для нашего журнала разработала кандидат медицинских наук, заведующая отделением восстановительного лечения Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины МЗ РФ Ирина Адольфовна Лазарева.
Лучшее время для родов
Если раньше у нас в группу поздних первородящих определяли женщин уже с 26 лет, то сравнительно недавно был установлен новый рубеж -- 28 лет. Хотя в других, более цивилизованных странах женщины только начинают рожать в тридцать пять, а иногда и в сорок лет. И никому в голову не приходит считать роды в этом возрасте поздними, гораздо большее удивление вызывают 18-20-летние мамы.