С проблемой нехватки времени сталкивается, наверное, каждый человек. А уж когда в семье появляется Маленькое Чудо, приковывающее к себе почти всё внимание – и почти всё время – пиши пропало… Времени не хватает не просто, а катастрофически. Что делать?
1. Кормите грудью. Нет ничего проще, как достать грудь и покормить ею малыша, без сцеживания, кипячений и прочей траты времени, связанной с искусственным вскармливанием. Да и полезнее – для вас и для него.
2. Гуляйте по-умному. Гуляйте по очереди. Для этого надо познакомиться с другими мамашами и папашами и вывозить чадо с ними, вместе ходить по магазинам и рынкам. Либо вообще дежурить во дворе, чередуясь.
3. На занятия спортом никогда нет времени, а после родов, что ни говори, былые формы надо восстанавливать. Выход - заниматься спортом во время прогулки. Джоггинг или ролики - вот реальный вариант. Если не сейчас, то когда?
4. Полезные книги (чтобы не терять профессионализм) или карманный компьютер – ещё одно отличное решение. Множество книг сейчас переведено в электронный формат, на наладоннике их читать очень удобно. Кроме того, любая "пальма" оснащена будильником, организатором и прочими полезными приспособлениями. Затратив три сотни долларов, вы получите уйму выигранного времени.
5. Избавьтесь от лишних дел. Известно, что гладить детское белье не надо, кипятить при наличии современных стиральных средств - тоже. Остается уборка, готовка и занятия с малышом. Убираться надо один раз в неделю, а кому не нравится – пусть сам всё делает! Ваше время сейчас посвящено более важным вещам! Готовьте побольше - много каши, большие кастрюли с супом. Кто вам мешает, есть примерно то же, что и ребенок?
6. Делегируйте полномочия, распределяйте обязанности. Кто сказал, что вы - одна, как перст? У вас есть подруги, знакомая бабушка из соседней квартиры, друг, папа или мама.
7. Когда наступит некий день, когда сил ни на что не останется, отдайте ребенка в руки бабушкам или почасовым няням, а уж сами вместе с хорошими друзьями попытайтесь разгрести домашний бардак.
По материалам сайта: http://ivona.bigmir.net/deti/important/8480-malenkij-rebenok-gde-vzyat-vremya
Маленький ребенок: где взять время?
Читайте также:
Зимние прогулки с малышом
Итак, пришла зима. С малышом надо гулять. Его не спрячешь в четырех стенах, не оградишь от мира, и не лишишь зимних радостей. Как организовать зимние прогулки с малышом до года правильно.
В магазин за памперсами
Итак, вы пришли к однозначному выводу, что самоистязание не к лицу современному здравомыслящему родителю. Вы решили: памперсы помогут вам сберечь силы и время. Поначалу у вас даже может сложиться впечатление, что это решили за вас, ибо уже в роддоме, помимо результатов флюорографии, марли, ваты и взноса в благотворительный фонд, от вас еще и попросят принести упаковку памперсов.
Как ухаживать за детскими волосами
Детские волосы требуют очень нежной и аккуратной заботы. У маленьких детей они тонкие и хрупкие, а потому весьма подвержены влиянию внешних факторов.
Читайте также:
Зимние прогулки с малышом
Итак, пришла зима. С малышом надо гулять. Его не спрячешь в четырех стенах, не оградишь от мира, и не лишишь зимних радостей. Как организовать зимние прогулки с малышом до года правильно.
В магазин за памперсами
Итак, вы пришли к однозначному выводу, что самоистязание не к лицу современному здравомыслящему родителю. Вы решили: памперсы помогут вам сберечь силы и время. Поначалу у вас даже может сложиться впечатление, что это решили за вас, ибо уже в роддоме, помимо результатов флюорографии, марли, ваты и взноса в благотворительный фонд, от вас еще и попросят принести упаковку памперсов.
Как ухаживать за детскими волосами
Детские волосы требуют очень нежной и аккуратной заботы. У маленьких детей они тонкие и хрупкие, а потому весьма подвержены влиянию внешних факторов.
