Очень частенько юные предки сталкиваются с неуввязками, связанными со слабым здоровьем их детей. И вроде бы соблюдают рекомендации врачей почаще бывать с ребенком на воздухе, одевать по сезону, не кутать, даже начинают постепенное закаливание. А итог один – малыш снова простудился. Все дело в том что у малыша ослаблен иммунитет. Способов укрепления иммунитета много. Но почти все из их требуют специальной подготовки либо довольно огромных временных издержек. Мы предлагаем совсем обычный и доступный метод – массаж ушных раковин.
Почему конкретно их? Дело в том, что ушные раковины — это типичная рефлекторная зона, имеющая контакт со почти всеми внутренними органами. Потому воздействуя на ушки малыша, мы тем самым активизируем работу всего организма, посылаем ему сигналы о том, куда навести усилия.
Любопытно, что опытнейший врач по форме и состоянию ушных раковин многое может выяснить о здоровье человека. Спецами уже давно подмечено: если мочки ушей короткие, чахлые, искривленные и прочно приросли к щекам, это не только косметический дефект. Обладатели таковых ушей в подавляющем большинстве собственном имеют нехорошее физическое развитие, изнежены, ослаблены. Потому присмотритесь к ушным раковинам собственного малыша и - вперед, к закаливанию!
Однако прежде чем приступить к закаливающим процедурам, выполните поначалу сами, а потом с малышом эти элементарные приемы.
ПРИЕМЫ МАССАЖА
Прием 1: «Хлопаем ушами»
Скоро загните уши вперед, поначалу мизинцем, а позже всеми пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, потом отпустите. Повторите несколько раз, чтоб вы чувствовали в ушах хлопок.
Улучшение гибкости ушных раковин содействует общему укреплению организма.
Прием 2: «Тянем-потянем вниз»
Захватите кончиками огромного и указательного пальцев обе мочки уха. С силой потяните их вниз, потом отпустите. Повторите 5— 6 раз.
Эта процедура в особенности полезна при закаливании гортани и полости рта, так как на ушной мочке размещены рефлексогенные зоны миндалин и полости рта.
Прием 3. «Крутим-вертим»
Введите большой палец в внешнее слуховое отверстие, а указательным пальцем прижмите находящийся впереди выступ ушной раковины, так называемый козелок. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны.
в течение 20-30 секунд.
Постоянное выполнение такового обычного приема провоцирует функцию надпочечников, укрепляет нос, гортань и горло. Результаты этого не замедлят сказаться - отступят простуда, аллергия.
Выполняйте эти упражнения часто, так частенько как только может быть и будьте здоровы!
Арина Митрофанова
По материалам сайта: http://sestrenka.ru/
Укрепление иммунитета ребенка
Читайте также:
Запор у детей
Запор является симптомом, "красным флагом", для неких серьезных физических либо эмоциональных расстройств. Когда запор происходит у грудничка, его постоянно следует показать врачу, говорит она, поэтому что запор может оказаться симптомом непроходимости кишечного тракта.
Выбор врача для ребенка
Можно заблаговременно продумать свои дела с медиками таким образом, чтоб сберечь свои нервишки и свести к минимуму риск.
Ой, какой зуд!
За последние годы болезни кожи у деток стали встречаться совсем рано и частенько. Сейчас часто врачи уже в роддоме молвят родителям, что у малыша наблюдается проявление того либо другого кожного болезни. 1-ый же вопросец, возникающий у юных матери и папы: что делать? Спецы рекомендуют - прежде всего нужно успокоиться.
Читайте также:
Запор у детей
Запор является симптомом, "красным флагом", для неких серьезных физических либо эмоциональных расстройств. Когда запор происходит у грудничка, его постоянно следует показать врачу, говорит она, поэтому что запор может оказаться симптомом непроходимости кишечного тракта.
Выбор врача для ребенка
Можно заблаговременно продумать свои дела с медиками таким образом, чтоб сберечь свои нервишки и свести к минимуму риск.
Ой, какой зуд!
За последние годы болезни кожи у деток стали встречаться совсем рано и частенько. Сейчас часто врачи уже в роддоме молвят родителям, что у малыша наблюдается проявление того либо другого кожного болезни. 1-ый же вопросец, возникающий у юных матери и папы: что делать? Спецы рекомендуют - прежде всего нужно успокоиться.