Малыш к концу первого года жизни становится очень активным, старается все делать на бегу, взял печенье и побежал, мама так и смотрит, чтобы ребенок не упал или не подавился. Чтобы с малышом было все в порядке, и мама лишний раз не переживала, прислушайтесь к нашим простым советам.
* Прежде чем малыша посадить за стол, его нужно успокоить, разыгравшийся малыш будет прыгать, и смеяться за столом, внимание малыша должно быть сосредоточено только на еде. Во время кормления не разрешайте малышу брать с собой игрушки, на крайний случай можете дать малышу детскую книжку, рассматривая картинки, малыш успокоится, но со временем и книги так же не должны отвлекать малыша во время еды.
* Не в коем случае не кормите малыша на ходу, не позволяйте бегать с набитым ртом, смеясь и балуясь, малыш может подавиться.
* Приучайте малыша не торопиться во время еды, например, к телевизору, некоторые мамы делают большую ошибку, говоря ребенку: «вот сейчас быстренько покушаешь и пойдешь смотреть мультфильм или гулять и т.д.» . Малыш должен точно знать свой распорядок дня, старайтесь приучить его как можно раньше, тогда в дальнейшем у вас меньше будет проблем с кормлениями, выработайте свой ритуал, например, предложите малышу помочь вам, пусть он поставит тарелочку и положит ложечку, пока вы разогреваете или готовите еду.
* Если малыш еще плохо прожевывает пищу, старайтесь ее измельчать сами, нарезайте не кубиками, а тонкими ломтиками, малыш по неопытности может попытаться проглотить кусок, не прожевав его.
* Если вы даете малышу какие-то ягоды всегда смотрите, нет ли там мелких косточек, например, виноград. С абрикоса и персика всегда снимайте шкурку, из вишни, черешни удалите косточки, перед тем как дать малышу.
* Давая малышу орехи, всегда осматривайте, не осталось ли мелких частиц скорлупы и внутренней оболочки, а ядра желательно мелко измельчить.
* Если вы даете малышу рыбу, внимательно осматривайте, прощупывайте каждый сантиметр рыбного кусочка, даже маленькая косточка может быть опасна. Если малыш все-таки подавился рыбной косточкой, не старайтесь вытащить ее сами, не прибегайте к народному средству, заставив малыша проглотить корочку хлеба, если косточка воткнулась в слизистую, хлеб может только усугубить положение и вогнать ее глубже, обратитесь к специалисту.
Меры безопасности во время кормления
Читайте также:
Грибы под запретом?
Во всем мире тысячи людей увлекаются «тихой охотой» – сбором грибов и их заготовкой – засолкой, маринованием. Ни одна другая национальная кухня не славится таким многообразием блюд из грибов как русская. Но, следует знать, что детей до 5 лет не рекомендуется кормить грибами и блюдами из них, даже если это всего лишь начинка в пирожках, блинчиках, пицце или сушеные грибочки для грибного супа, так как детский организм не имеет достаточного количества ферментов для их переваривания.
Сладости в рационе
Многие уверены, что сладости вредят здоровью детей, но это не так. Просто во всем должна быть мера и правильный подход к питанию детей. Изучаем «сладостный» рацион питания в зависимости от возраста ребенка.
Свекла в питании ребенка
Свекла отличается высоким содержанием сахара, клетчатки, органических кислот, а также некоторых минеральных солей – калия, натрия, магния, фосфора. Свекольный бетаин способствует усвоению белков (строительный материал для клеток организма), важнейших ферментов и гормонов. Бетаины регулируют жировой обмен, препятствуя образованию лишних отложений, особенно в печени.
Читайте также:
Грибы под запретом?
Во всем мире тысячи людей увлекаются «тихой охотой» – сбором грибов и их заготовкой – засолкой, маринованием. Ни одна другая национальная кухня не славится таким многообразием блюд из грибов как русская. Но, следует знать, что детей до 5 лет не рекомендуется кормить грибами и блюдами из них, даже если это всего лишь начинка в пирожках, блинчиках, пицце или сушеные грибочки для грибного супа, так как детский организм не имеет достаточного количества ферментов для их переваривания.
Сладости в рационе
Многие уверены, что сладости вредят здоровью детей, но это не так. Просто во всем должна быть мера и правильный подход к питанию детей. Изучаем «сладостный» рацион питания в зависимости от возраста ребенка.
Свекла в питании ребенка
Свекла отличается высоким содержанием сахара, клетчатки, органических кислот, а также некоторых минеральных солей – калия, натрия, магния, фосфора. Свекольный бетаин способствует усвоению белков (строительный материал для клеток организма), важнейших ферментов и гормонов. Бетаины регулируют жировой обмен, препятствуя образованию лишних отложений, особенно в печени.