Первый шаг

С замиранием сердца каждая мама нетерпеливо ждет, когда же, наконец, малыш сделает первый самостоятельный шаг?!

Занятия "спортом", такие как плавание в ванной, мамин массаж способствуют активным движениям, а также более быстрому переходу от одной фазы развития к другой. Кстати, ходить малыши "умеют" с рождения: шаговый рефлекс -умение отталкиваться от поверхности и перебирать ногами проверяется еще в роддоме. Родители могут поддержать первоначальное "умение" ходить: поднимая малыша под мышки и придерживая головку (в возрасте 1-2 месяцев), включайте "подтанцовки" в ежедневную зарядку, занятия с малышом. Чуть позже, когда ножки окрепнут под массу тела, упражнения станут более "серьезными", а пока это лишь приятная, полезная для всех "игра" на коленках у родителей, бабушки.

Ходьба - это "спорт для малышей". Она стимулирует кровообращение, улучшает дыхание, дает нагрузку разгибающим и сгибающим мышцам ног. В это время крайне важно поступления свежего воздуха в организм! Предпочитайте тренинги на природе, в хорошо проветриваемом помещении.

Психологическая поддержка. Все мы знаем, как трудно что-то делать, сосредоточившись на необходимости поступка. Например, прыгнуть вниз на аттракционе "Тарзанка": чем дольше стоишь на краю, тем сложнее решиться, хотя каждую минуту твердишь себе про надежность страховки. Поставьте себя на место крохи: как трудно сделать свой шаг в обстановке великого ожидания! При этом, малыш сосредоточенно пытается уловить, зафиксировать новое равновесия тела. Отвлеките его - дайте в руки яркую игрушку, шуршащий пакет, сделайте вид, что вам в общем-то все равно, как именно он доберется до той самой новой коробки, которую только что принес папа.

Постепенное освоение. Сначала ходите с поддержкой за две ручки, потом за одну, постепенно меняя поочередно. Избегайте резких движений, способных ненароком спровоцировать вывих. Не поднимайте за руку, помогая преодолеть лестницу. Лучше предложите для устойчивости толкать перед собой большой предмет (тележку, детскую коляску, машинку), на которую "в случае чего" можно "положиться": не подведет, не оконфузит начинающего ходить. Вместо ладони предложите пояс от халата, постепенно увеличивайте длину и натянутость "поводка".

Сделайте простое приспособление- домашний тренажер для тренировок. Например, широкий табурет переворачивается вверх дном, ножки обматываются веревками по кругу, дабы не вылез. Чтобы не было скучно, к одной ножке привязывается игрушка на веревочке - ее можно выкинуть за "территорию", выудить обратно. Конструкция должна быть тяжелой, чтобы ребенок его не опрокинул. Внутри - мало места: не рассиживаться с комфортом, а лишь чуток посидеть, отдохнуть и снова встать. Используя суть "агрегата" табурет легко заменяем на другую конструкцию.

Научите падать. Прежде чем ходить, малыш должен быть подготовлен к падениям как возможным "осложнениям" от попыток ходить. Добавьте сюда боль разочарования, и вы лучше поймете своего кроху. Никогда не шумите, не кричите, не выражайте эмоций, когда чадо падает- молча подхватывайте его, и лишь после инцидента объясняйте, как нужно себя вести в только что произошедших условиях. При падении малыши инстинктивно расслабляют все мышцы, и выворачиваются. Из-за родительского испуга ребенок способен зажать мышцы, больно удариться - все это от неправильной группировки при падении, откидывании головы. Для особо шубутных детей и "падучих", а также "с характером" (любящих чуть что не по "ним", вставать раком, упираясь лбом в пол, биться головой о шкафы и другие предметы)- стоит приобрести шлем для начинающего ходить: все-таки голова важнее предрассудков окружающих. Как только малыш начал сидеть, ползать, учите отовсюду слезать попой вниз, пятится задом. Когда возникнет сложная ситуация, он просто сядет и проползет "опасный" на его взгляд отрезок, затем встанет и снова протопает несколько шагов.

Папа-мама тренинг. Малыши, несмотря на свой маленький возраст, очень консервативны в поведении и взглядах. Свои новые достижения способны совершить исключительно в обстановке максимальной непринужденности. Лучшие шаги - от мамы к папе: от объятий одного до поцелуя другого. Сядьте друг напротив друга, сначала на расстоянии метра, потом двух и ловите своего парашютиста. Удовольствие получат все участники "выступления".

Важные поручения. Чтобы ребенку было интересно ходить, его хождение должно иметь вселенский смысл для окружающих. Попросите принести тот или иной предмет, похвалите, что без него вы бы не справились. Не спешите перемещать малыша туда, куда он настоятельно просит нытьем- если объект захвачен в цель, то он сам до нее доберется.

Стимул. Часто бывает так, что активно ползающие малыши позже начинают ходить. Например, моя вторая дочурка научилась ползать, перекатываясь и елозя по ковру аж в 3 месяца. С восхищением и ужасом следила за олимпийскими рекордами, о которых ранее читала в "продвинутых" книжках: маленькое, еще неуклюжее тельце с пыхтением, сопением преодолевало по диагонали всю комнату несколько раз в день. Наивная, я тогда думала, что в запасе еще славных 3 месяца, отделяющих от вулкана страстей с везде носящимся ребенком. Однако до 12 месяцев этот славный ребенок упорно отказывался ходить. Стоило дать ручку, как она упрямо присаживалась, не желая не то, что ходить, даже вставать. При этом делала зарядку по двадцать приседов подряд без посторонней поддержки. Она скользила вдоль стенок, но ходить самостоятельно отказывалась. И это было проявлением ее характера.




Источник: Журнал "Няня"