С ребенком — на море!

Чтобы отпуск с малышом не превратился в кошмарный сон, нужно его заранее спланировать. Что же надо учесть, отправляясь с ребенком на море?

Возраст ребенка

Врачи не рекомендуют брать на море грудных детей. Лучше отложить поездку на несколько лет и тогда уже по максимуму насладиться летним тайм-аутом. Начиная с одного года, ребенка можно понемногу приучать к солнцу. Следует не забывать о защитных лосьонах, оптимальной одежде и панамках.

Здоровье

"Помни о том, что кожа ребёнка практически не защищена от солнца, поэтому лучше избегать прямых солнечных лучей."

Планируй путешествие с малышом на длительный срок — минимум три недели, поскольку дети очень тяжело акклиматизируются и на их адаптацию к новым условиям может понадобиться до двух недель. Особенно осторожными следует быть в первые дни отпуска. Именно в этот период дети наиболее уязвимы и легко могут заболеть. Обеденное время проводите в помещении, чтобы защитить кожу малыша от активных солнечных лучей. Советуем провести эти часы с пользой: посетите развлекательные комплексы или просто отдохните в постели.

Куда поехать

Самыми лучшими для отдыха с детьми считаются страны с незначительным перепадом дневных и ночных температур, а также с невысокой влажностью воздуха. К таким относятся: Эмираты, Турция, Болгария, Хорватия, Черногория, южное побережье Франции и Греции, а также родной Крым.

В большинстве из этих куррортов существуют специальные программы и номера для детей.

Выбирая гостиницу, обрати внимание на его уровень и отзывы туристов. Советуем не экономить на отдыхе с детьми, ведь это скажется на качестве и комфорте. Идеальный вариант — специализированные отели для семейного отдыха.

Дата поездки

Определись с ней заранее, ведь в жаркие страны (Турция, Египет, юг Франции и Греции) лучше всего ехать в конце мая или в начале сентября. Болгария, Хорватия, Черногория известны более прохладным климатом, поэтому отдыхать там можно даже в середине лета.

На поезде или самолёте

Идеальный перелет с ребенком должен длиться не больше 4 часов, иначе малыш измучит и тебя, и других пассажиров.

Почти во всех авиакомпаниях дети до двух лет летают бесплатно. Однако это следует выяснить заранее. Для облегчения состояния ребенка во время путешествия в самолете дай ему выпить что-нибудь кисленькое (лимонный ли грейпфрутовый сок) маленькими глотками.

Поездку поездом или автотранспортом тоже нужно спланировать. Поинтересуйся заранее о льготных билетах — для детей до 7 лет проезд в поезде бесплатный.

Защита от солнца

Лучшее время для отдыха на солнце — до 11 утра и после 17 вечера. На пляже лучше находиться в тени или под зонтиком. Не забудь о солнцезащитных и водоотталкивающих средствах с высокой степенью защиты, подбирать которые нужно соответственно типу кожи.

Питание

Для облегчения акклиматизации нужно запастись обычными для ребенка продуктами, а также питьевой водой. Выясни в туристических агентствах, предусмотрено ли отдельное питание для малышей.

На море

Оптимальное время купания для детей, которые уже не первый раз на море, — 10-15 минут. Начинать морские ванны следует с пятиминутных купаний.

Помни, поездка на море — это путешествие, во время которого не нужно заставлять ребенка читать, писать, считать. Отложи науку на домашний досуг и погрузись вместе с ребенком в отдых и телом, и душой.

Журнал «Пани»





По материалам сайта: http://ivona.bigmir.net/deti/important/414-s-rebenkom--na-more