Женщина в интересном положении и... в возрасте

Стать мамой никогда не поздно - эту истину доказывают миллионы смелых женщин, отважившихся на роды после тридцати. Все потому, что возраст не является противопоказанием. Да, это всего лишь условие, небольшой фактор риска, однако если соблюдать несложные правила, как следует подготовиться к этим событиям - и вы, без сомнения, готовы родить здорового малыша.

Поздно или рано?

«Поздняя» мама - понятие относительное. Иногда врачи называют обидным словом «старородящая» всех женщин, перешагнувших 26-летний рубеж, а в народе прочно укрепился стереотип опасности родов после 30. На самом деле возрастные изменения, значимые для женщины-матери начинаются обычно после 40 лет. Хотя и 40 - тоже не рубеж. Самая пожилая зарегистрированная женщина в мире, родившая ребенка, - 63-летняя жительница Калифорнии, которая, скрывая свой настоящий возраст, зачала ребенка при помощи донорской яйцеклетки.

За и против

Смелое решение «наконец-то сделать это» имеет неоднозначные последствия. Нельзя сказать с уверенностью, что рожать в 18 - это правильно, а после 30 - опасно и уже поздно. Здесь есть и «за», и «против». Рассмотрим каждую сторону.Возражения против понятны: как бы ни развивалась медицина, человеческий организм меняется мало, у него есть свои законы (например, закон «амортизации»), плюс вредные привычки, которыми грешат многие молодые женщины, плюс плохая экология. Эти факторы влияют на репродуктивную систему намного больше, чем возрастные. Да и возраст может влиять на статистику рождаемости. Так, например, вероятность выносить ребенка со временем уменьшается - это связано с накоплением организмом хромосомных дефектов. К тридцати годам у женщины в среднем насчитывается 2-3 заболевания, которые могут так или иначе повлиять на беременность.
Кроме того, с годами увеличивается риск рождения ребенка с различными генетическими заболеваниями. Во время беременности и родов могут обостриться некоторые хронические болезни, а также проявиться те, что находились в латентном (скрытом) состоянии, поскольку нагрузка на все органы и системы в этот период возрастает на порядок.

«За» позднюю беременность говорит много фактов:

1. Зрелые дамы к своему здоровью относятся более ответственно- да и к беременности тоже. Они планируют ее заранее, и готовятся к ней как к самому важному проекту в своей жизни.
2. К 30-35 годам женщина, как правило, уже сформировавшаяся личность. Она успевает сделать карьеру, обеспечить себя материально, она может дать ребенку гораздо больше в материальном и психо-эмоциональном плане. И главное, она готова не только выносить и родить ребенка, но и отдать ему всю ласку и любовь. К тому же, более взрослая женщина знает и может обеспечить малышу самые лучшие условия и воспитания, а в дальнейшем и образования.
3. Возможности современной медицины очень велики: врачи в состоянии справиться с любой преградой, возникшей между матерью и желанным ребенком Главное, реально оценить возможности своего организма, спокойно принять факт наличия рисков (а они есть даже у молоденьких). Можно отбросить все страхи, сопровождающие женщину любого возраста в «интересном» положении, а подарить новую жизнь никогда не поздно.

Когда женщина решает стать мамой

Как правило, мотивация матерей 20 и 30 лет разительно отличаются. Юным роженицам свойственна более пассивность в решении стать мамой: «Раз уж так случилось, буду рожать». Молодые мамы чаще морально еще не готовы к появлению детей, и рожают, «потому что надо». В зрелом возрасте решение становится более осознанным. Женщина успевает добиться места в карьерной лестнице, стабильности в жизни и материального благополучия. Эта состоявшаяся личность может дать ребенку гораздо больше и в личностном плане, и в плане материальной защищенности и обустроенности. Мама в возрасте уже преодолела некий рубеж, когда развлечения и «жизнь в удовольствие» уже не играют прежнего значения в ее жизни, и уход за ребенком перестает казаться жертвой. Женщина искренне наслаждается долгожданным материнством, а ребенок становится любимцем и баловнем. Стоит заметить, что и отцы этого возраста более активны; они с нетерпением ожидают малыша, стремятся помогать и поддерживать супругу во время беременности. Впрочем, нередко за решением родить в таятся совершенно иные причины. Например, желание сделать паузу в карьере или разрешить проблемы внутри семьи: наладить рушащиеся отношения с супругом, возродить прежние чувства. Иногда женщина принимает решение завести ребенка с сознательной целью удержать благоверного в доме, когда появляется подозрение, что он вот-вот уйдет к другой. Еще одним мотивом может стать подсознательное желание заместить рождением ребенка неудовлетворенность браком, неблагополучными отношениями со старшими детьми или неудачами в личной жизни. Одинокие женщины также нередко заводят себе детишек. Во всех этих случаях малыш становится лишь орудием достижения собственных целей, и мать, не всегда полностью осознавая это, использует его.
Конечно, все эти обстоятельства не играют фатальную роль. Мать, несмотря ни на какие свои «заскоки», остается матерью. Но чем лучше она понимает свои же чувства, тем лучше атмосфера в семье, где ожидается скорое прибавление.

Зачать несложно. Сложнее выносить и родить!

Вынашивание ребенка - дело ответственное и серьезное. Тут не допустима халатность. Что должна знать будущая мама после 35?

* Не ведите себя так, словно вам все нипочем. Цель родить здорового малыша должна полностью подчинить ваш образ жизни. Не перетруждайтесь на работе и дома, не перенапрягайтесь т не доводите себя до изнеможения. Никогда не отказывайтесь от той помощи, которую вам предлагают. Ограничьте себя в развлечениях (походы в гости, длительные и утомительные прогулки от магазина до магазина и пр.), всегда высыпайтесь.
* Если вы готовитесь к беременности заранее, проведите общее оздоровление организма, ведь к работе в новых условиях должны быть хорошо готовы сердечно-сосудистая, дыхательная и пищеварительная системы. Если у вас есть хронические воспалительные процессы, например, кариес и пара-тройка дырочек в зубах, долечите их, не откладывайте на потом!
* С помощью специально разработанных упражнений, подготовьте мышцы нижнего брюшного пресса к нагрузкам: с возрастом мышечные волокна (в том числе и мышцы тазового дна) становятся менее эластичными, отсюда - возможные разрывы при вынашивании и родах и другие проблемы.
* Почаще делайте так, чтобы ноги были приподняты над полом - особенно важно делать это в обеденный перерыв и после обеда. Для подъема можно использовать и стул той же высоты, что и ваш, и удобное кресло-софу.
* Отдавайте предпочтение свободной одежде. Даже если живот пока не заметен, тесная одежда может нарушать циркуляцию крови. Каблуки, опасный предмет для здоровья беременной дамы, лучше вовсе убрать «до лучших времен».
* Чулки, напротив, должны быть плотными, туго обтягивающими и поддерживающими тонус ног (лучше купить специальные поддерживающие в аптеке). Это связано с тем, что самая распространенная и болезненная неприятность у женщин - это варикозное расширение. Эта «подлая» болезнь имеет свойство прогрессировать во время болезни.
* Если вы этого момента к своему питанию относились легкомысленно, настало время переменить свои гастрономические привычки; малыш должен получать все необходимое. Посоветуйтесь с врачом - вам могут понадобиться дополнительные витамины, минеральные комплексы, добавки, содержащие железо. Старайтесь, чтобы большую часть вашего рациона составляли продукты «с грядки», не прошедшие обработки кипятком и огнем.

Тема «Поздние мамы» - широкая. Тут много нюансов и тонкостей. О них вам расскажет ваш гинеколог-акушер... Если вы решили стать мамой, разумеется. А если это так, то нам остается лишь пожелать вам крепкого здоровья и простого материнского счастья! Удачи вам и вашему малышу!





По материалам сайта: http://mamka.ru/4925-zhenshhina-v-interesnom-polozhenii-i...-v-vozraste.html