Чудо рождения

Итак, вот-вот произойдет главное событие в Вашей жизни - Вы встретитесь с малышом. Целых девять месяцев Вы к этому событию готовились. Помните, вы не больны, а беременны, и роды - совершенно естественное дело для женского организма. Не поддавайтесь паническому настроению, слушая бесконечные "случаи из жизни" - один страшней другого. Большое значение имеет ваш позитивный настрой на роды, помощь и поддержка родных и друзей. Ведите привычный образ жизни. Гуляйте, слушайте музыку, читайте, готовьте приданое для ребенка. Общайтесь с малышом. Ведь отношения любви и понимания у вас с ним уже установились. Впрочем, налаживать их никогда не поздно на любом сроке беременности. Тогда в родах у вас будет прекрасный помощник. А любовь - самое мощное обезболивающее средство.

Вы хотя бы теоретически знаете, что вас ждет, чем выгодно отличаетесь от ребенка. Ведь он в полном неведении. Впрочем, малыш тоже по своему готовится к этому дню, укладывается в удобное положение, опускается так, чтобы головка была как можно ближе к родовому пути.

Как только головка малыша опускается, роды готовы начаться в любой момент. А вот когда это произойдет, знает только сам ребенок. Именно он запускает этот процесс. Сказать точно, как он это делает, мы не можем. Эта тайна пока еще не раскрыта, хотя версий и предположений много.

В самых первых, не очень сильных схватках для малыша нет ничего нового. Подобные ощущения ему знакомы - не раз приходилось испытывать во время беременности. Но они становятся все сильнее и сильнее, появляются новые, ни с чем не сравнимые ощущения. Предстоит недлинный, но возможно долгий путь (несколько часов). Будут в нем и трудные минуты и минуты расслабления и отдыха для вас обоих. С того самого момента, когда околоплодная жидкость покинула матку, малыш больше не плавает, стенки матки превращаются в пресс, который давит на его тело. Наверно это болезненно. Хорошо еще, что часть жидкости остается, а сам ребенок покрыт слизью - это защищает кожу от родовых повреждений.

Роды для ребенка серьезное эмоциональное испытание. У него ускоряется биение сердца. Больно ли рождаться, и если да, то насколько? Трудно сказать. Известно лишь следующее. Нервные окончания на коже малыша не так чувствительны, чем наши. Но, тем не менее, с первых минут жизни малыш реагирует на болевые ощущения и старается их избегать. Вообще же, восприимчивость к боли увеличивается с возрастом. Так, ребенок пяти дней от роду чувствует боль сильнее, чем только что родившийся. Ученые предполагают, что во время родов ребенка оберегает и защищает повышенный уровень адреналина в крови. Уровень адреналина в крови ребенка в два раза выше, чем у матери. Как же он должен быть возбужден и взволнован. Адреналин не только помогает малышу справиться с трудным делом рождения, но и пробуждает и запускает в работу все детские органы, ведь до сих пор они как бы дремали. Во время схваток сосредоточьтесь на происходящем. Постарайтесь не жаловаться, не ныть, это только ухудшит ваше положение. Разговаривайте во время родов, это расслабит ваш живот. Если хочется кричать, кричите низким голосом - отдайте вашу боль матери-Земле. А еще лучше петь, но включать при этом в пение все ваше тело.

В трудные минуты родов думайте, прежде всего, о ребенке. Ему ведь так страшно - рушится его вселенная, из тепла и безопасности его выталкивают неизвестно куда. Представьте себя на его месте, впрочем, когда-то и вы были на этом месте, но все забыли. После тепла, комфорта и защищенности жизни внутри вас, после трудного пути рождения он вдруг оказывается в холодной (по сравнению с маткой), ярко освещенной комнате, полной незнакомых звуков, шорохов, прикосновений. Добавьте сюда и эмоциональную среду, в которой все и свершилось - новорожденные невероятно чувствительны к этому.

При родах мать является главным каналом жизненной силы, которую ей дает природа в этот момент. Вы можете создать и усилить этот канал жизненной силы, мысленно объединившись с родными и близкими вам людьми силой любви к рождающемуся малышу. А все вместе объединитесь с той высшей силой, что дает всем вам жизнь на Земле. И эта увеличившаяся во много раз жизненная сила поможет вам в родах.

Благодарите людей, когда они что-то делают для вас. Будьте благодарны, что вы рождаете ребенка и будьте благодарны вашему мужу. Роды - переживание, которое случается всего лишь несколько раз в жизни, так что полностью окунитесь в это переживание, и будьте на высоте. Помните - у вас реальный живой ребенок. Опыт показывает, что когда женщина подготовлена так, что страх и напряжение во время родов отступают, она не испытывает страданий, боли, разве что в незначительной степени. Боль при родовых схватках - это особая боль, это боль радости, это признак того, что все в порядке, родовые схватки проходят хорошо, матка открывается, и ребенок вскоре выйдет наружу.

При родах ребенок впервые начинает терять связь с ощущениями и эмоциями материнского тела, но у него остаются ощущения собственного тела. Запись звуковой среды во время прохождения по родовым путям показала, что в это время ребенок не слышит стука сердца матери, но слышит другие внутриутробные шумы, а также голос матери. Голос матери очень много значит для ребенка и для неё самой. Существует практика обучения "родовому голосу" во время беременности и его применения женщинами в родах, что значительно облегчает сам процесс родов и гармонизирует эмоциональное состояние матери.

Уговаривание, поглаживание, вообще эмоциональное расслабление матери между схватками, учитывая высокий уровень активности ребенка, реально может восприниматься ребенком и компенсировать в процессе родов уменьшение эмоциональной связи с матерью.

Очень важно сразу после рождения положить ребенка на грудь или живот матери. Малыш ощущает её защиту и запечатлевает первым её образ. А это уменьшает стресс рождения. С первых минут вашей встречи с ребенком после рождения говорите с ним. Чем больше он слышит ваш голос, обращенные к нему ласковые и нежные слова, тем лучше ему сейчас, тем легче и увереннее ему будет жить дальше. Он не понимает слов, но хорошо различает их смысл и интонацию любви чувствует безошибочно. Потому сразу, как только его положат вам на грудь, не забудьте поздороваться с малышом, пусть он ещё раз услышит, как его ждали и как ему рады. Этот голос малыш уже хорошо знает, любит и ждет. Услышит его - значит, все в порядке.

Критический период образования тесной эмоциональной связи матери и ребенка - 36 часов после рождения. Но качество этой связи зависит от внешних условий - где и в каких условиях находятся мать и ребенок и от общего отношения матери к ребенку во время беременности. Теперь вы понимаете, как важно сразу после рождения побыть со своим ребенком, поговорить с ним обнять, приложить к груди.

Постарайтесь, чтобы ребенка приложили к груди еще в родильном зале. Чем раньше ребенка прикладывают к груди, тем лучше и для мамы и для малыша. Первое кормление дает совершенно необыкновенные ощущения для обоих. Это один из самых важных моментов в их жизни. Новый виток отношений, которые постепенно, а иногда и сразу формируются в прочную и крепкую связь, невидимую посторонним пуповину, которая будет существовать между ними всегда уже после рождения. Малыш сосредоточенно смотрит в глаза матери, прижимается к ней всем телом. Говорят именно в этот первый час мамино молоко как волшебный напиток: вместе с ним ребенок получает одно счастливое качество характера, которое очень поможет ему в будущем - доверие к тем, кто его окружает. Поэтому очень важно дать побыть вдвоем матери и её родившемуся чуду.




Авторы: Т.В. Парусимова - психолог
Е.К. Гордеева - педиатр, к.м.н.

По материалам сайта: http://sibmama.ru